韓国の国土縦走サイクリング、いよいよ出発の準備が整ってきましたね! 🤗
第1回では自転車の受け取り、通信、支払いの準備を、第2回では組み立て場所、箱の扱い、出発前の点検を紹介しました。今回は地図とGPX、旅を記録する認証手帳を用意して、最初の一歩を踏み出しましょう。🚲

8. GPX・地図を準備する
自転車の準備ができたら、今日走る区間、休憩する場所、宿の位置を地図で確認しましょう。大まかな方向だけでなく、一日の流れを思い描いておくと安心です。
地図アプリとGPXを使い分ける
- NAVER Map・Kakao Map:宿、飲食店、コンビニ、自転車店などを探すのに便利です。目的地の韓国語名と住所も保存しておくと、検索や現地での相談に役立ちます。
- GPXファイル:走る経路の位置情報を記録したファイルです。対応アプリやサイクルコンピューターに読み込み、予定のコースと現在地を見比べられます。
GPXを保存しても、背景の地図まで自動的にオフライン保存されるわけではありません。使うアプリがオフライン地図に対応しているか確認し、必要なら地図も別にダウンロードしてください。
Kakao Mapで自転車ルートを検索する
最初から釜山まで一度に検索するより、次の認証センターまで区切って調べると確認しやすくなります。ここではアラ西海閘門からアラ漢江閘門への区間を例にします。
- 目的地を検索する。「아라한강갑문 인증센터」と入力し、表示された場所の名前と地図上の位置を確認します。
- 出発地と到着地を設定する。出発地を「아라서해갑문 인증센터」、到着地を「아라한강갑문 인증센터」に設定します。現在地から出発する場合は、その位置が正しいかも確認しましょう。
- 自転車のアイコンを選ぶ。車や徒歩のルートではなく、自転車の経路を見ているか確かめます。
- 候補の経路を比較する。距離、予想時間、高低差、一般道を通る区間を見ます。自転車道優先などの選択肢が表示される場合は比較してください。最短経路が認証コースと一致するとは限りません。
- 経路を選び、「안내시작」で案内を開始する。出発前に現在地と進行方向を確認します。予想時間には休憩、食事、写真撮影の時間を別に加えて計画しましょう。
操作の流れを日本語でまとめたものです。実際の画面やボタン名は、アプリのバージョンや端末で異なる場合があります。

実際の画面を見ながら確認する
- Kakao Map公式:自転車ルート検索の使い方【韓国語】 — 高低差や道の種類、経路選択の画像例があります。2017年の記事なので、現在の画面とは異なる部分があります。
- Kakao Map公式:経路検索画面のリニューアル【韓国語】 — 経路の概要や案内開始などを紹介しています。車・徒歩・自転車をまとめて説明した記事で、「무료우선」は車向けの機能です。
公式画像は上記リンク先で確認できます。Kakao Mapの検索結果とGPXが違う場合は、次の認証センターと公式コースを見直しましょう。通行規制があるときは現地の案内を優先してください。
出発前の確認
- その日に使うGPXを端末へ入れ、実際に開く。
- 出発点、到着点、進行方向が計画と合っているか確認する。
- 認証センターと宿を別に保存する。通常の経路検索では、すべての認証センターを通るとは限りません。
- 一時的に通信を切り、必要な経路と地図が表示されるか試す。
- スマートフォン、GPS機器、モバイルバッテリーを充電する。
道の様子がおかしいと感じたら、安全な場所に止まって確認しましょう。GPXは計画の参考であり、工事や通行止めを無視して進むためのものではありません。
9. 国土縦走の認証手帳を用意する
韓国の自転車旅には、通った場所をスタンプで残す「국토종주 인증수첩(認証手帳)」があります。認証センターで集めたスタンプは、旅が終わったあとも大切な記録になります。

公式サイトの案内価格は、認証手帳が4,000ウォン、ビニールカバーと案内地図が500ウォンです(2026年10月15日確認)。購入時に受け取った番号シールを貼り、手帳の最初のページに必要事項を記入します。防水ポーチに入れておくと、雨の日も持ち運びやすくなります。
仁川から始めるなら、アラ西海閘門へ
住所:인천광역시 서구 정서진1로 41
41, Jeongseojin 1-ro, Seo-gu, Incheon
アラ西海閘門は、公式案内で手帳の販売場所・認証センターとして紹介されています。ただし、スタンプを押す場所と手帳の販売窓口では、利用時間などの条件が異なる場合があります。到着予定時刻に購入できるか、在庫があるかは事前に確認してください。
地図では住所と「아라서해갑문 인증센터」を使って場所を確認しましょう。
10. いよいよ国土縦走へ!
地図と認証手帳がそろったら、出発です。仁川から釜山を目指す旅なら、アラ西海閘門で最初のスタンプを押してみましょう。日付や短いメモを添えるのも、いい記念になります。🤗
仁川から釜山への大きな流れ
仁川空港 → 交通機関でアラ西海閘門へ → 自転車旅のスタート
そこからは、アラ自転車道 → アラ漢江閘門 → ソウル・漢江 → 南漢江 → セジェ → 洛東江 → 釜山、という流れで計画できます。
アラ自転車道は西海閘門から漢江閘門へ続きます。その先は一日の距離、宿泊先、認証センターを見ながら区間を分けましょう。これは旅の大まかな順序で、空港からすべて自転車専用道でつながっているという意味ではありません。空港から出発点への移動は別に準備してください。
公式の完走認証を目指す場合は、選んだ認証コースで必要な認証センターも確認しましょう。

スタート地点への交通と、帰り道も調べておく
走るコースと同じくらい、出発点へのアクセスと、走り終えたあとの交通手段も大切です。途中で旅程を切り上げる場合に備えて、近くの駅やバスターミナルを地図に保存しておくと役立ちます。
公式サイトの「국토종주 자전거길 정보」で走る区間を選び、「교통편안내(交通案内)」を開くと、アクセスの参考情報を確認できます。
原文で参照した漢江・ソウル区間の案内には、傍花駅(방화역・地下鉄5号線)2番出口から開花出入口を経由する道や、八堂駅(팔당역)から近くの自転車道へ入る方法が紹介されています。
駅がコースに近いことと、自転車を列車に持ち込めることは別です。持ち込める曜日・時間、折りたたみや梱包の要否、予約の必要性は、利用する鉄道・バス会社の最新案内で確認してください。
初日は余裕を持って
フライトの疲れが残っていたり、荷物を積んだ自転車が普段と違う感触だったりするかもしれません。最初から長距離を詰め込まず、少し走って体と自転車の調子を確かめましょう。
- 今日の宿と途中の休憩場所は決まっていますか?
- 水と軽いおやつはありますか?
- 天気と通行規制を確認しましたか?
- スマートフォン、ライト、GPSの充電は十分ですか?
- 認証手帳は、取り出しやすく雨に濡れない場所に入っていますか?
きれいな景色に出会ったら立ち止まり、気に入った場所では少し長く休んでみてください。皆さんの韓国自転車旅が、安全で楽しい思い出になりますように。さあ、国土縦走へ出かけましょう! 🚲
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