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컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인이라면 한 번쯤 손목 통증을 경험해봤을 것입니다. 마우스나 키보드, 펜을 이용한 반복적인 작업은 손목에 지속적인 부담을 주고, 이로 인해 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 특히 장시간 같은 자세로 작업하는 사람들에게는 이러한 손목 통증이 단순한 피로로 그치지 않고 만성 질환으로 발전할 가능성도 존재합니다. 따…